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Rückbildungskurs ohne Kind ab 01.02.2023


Termin Details

Dieser Termin läuft vom 1 Februar 2023 bis 22 März 2023 und findet das nächste Mal am 8. Februar 2023 17:30 statt.

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Nach der Geburt soll der Körper möglichst wieder in seine ursprüngliche Form zurück kommen. Beckenboden-, Bauch,- und Rückenmuskulatur werden insbesondere schonend trainiert und der Rückbildungsprozess des Körpers optimal unterstützt.

Ab der 6.Woche nach der Geburt des Kindes kann mit einem Rückbildungskurs begonnen werden. Mit dem 9.Lebensmonat des Kindes sollte er abgeschlossen sein. Bei einer Kaiserschnittentbindung ist der Kurs ab der 8.Woche nach der Geburt zu empfehlen.
Datum:
01.02.2023 bis 22.03.2023

Dieser Kurs findet mittwochs von 17:30 – 18:45 Uhr statt.

Eine Anmeldung ist erforderlich.

Für Rückfragen melden Sie sich bitte unter 0170 3603322.

Natalie Schmitz

Natalie Schmitz